Как Сдерживать Внутреннего Критика? Метод Пита Уолкера - Крепость (Эпизод 7)
Большинству из нас знакомы ситуации, когда мы собой недовольны, критикуем себя или концентрируемся на собственных слабостях или болевых точках. Иногда такие проявления превращаются в серьезную проблему, когда на любой более или менее значимый повод мы реагируем мыслями: “У меня все равно не получится“, “Это не для меня“, “Я недостоин“ и так далее. Эти и им подобные мысли, вытекающие из них эмоции и строящееся на их основе поведение - проявления персонажа, известного среди психологов и психотерапевтов под конспиративной кличкой Внутренний Критик или Супер-эго. Как перестать критиковать себя? Как сдерживать внутреннего критика?
Ричард Грэннон, мастер-практик НЛП (нейро-лингвистического программирования), страстно желает помочь людям защитить себя, встать на ноги и, наконец, освободиться от нарциссического насилия.
Ричард учился в Астонском университете, где изучал психологию и стажировался у Ричарда Бэндлера, соавтора нейро-лингвистического программирования. Большая ч
1 view
755
250
3 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
4 weeks ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев
1 month ago 00:36:33 1
Мистика Ближнего Востока. Что задумали глобальные элиты. Кто спасёт Нетаньяху | Константин Сивков
1 month ago 01:17:54 1
История интернет Хоррора | SCP
1 month ago 00:25:23 1
Как психопаты и нарциссы вас удерживают в отношениях
1 month ago 00:13:16 1
Как сделать лук своими руками. Английский лонг из акации 🏹
1 month ago 00:39:39 1
ПУТИН - КОРОЛЬ НЕВЫПОЛНЕННЫХ ОБЕЩАНИЙ. 25 лет вранья Путина и почему это сходит ему с рук?
1 month ago 00:03:51 3
Как белый конь смог сдержать устремившуюся в ферзи проходную. Герард ван Алтена, 1941 год. Этюд.
1 month ago 00:42:24 1
ОСЕЧКИН: что случилось в полку 1437 ВС РФ, где не сдержался Соловьев, как “обнуляют“ Тимура Иванова
1 month ago 00:30:25 1
Срок за депрессию: как унижают россиян с ментальными расстройствами | Правда о ПНИ
1 month ago 00:02:26 1
Подсмотрела эту идею в бюджетном отеле. Перешила все свои простыни и горя не знаю
1 month ago 00:00:49 1
⭕️ В Коркино в Челябинской области была открыта стрельба во время погромов
1 month ago 00:02:55 1
“Вернуть бы МАМУ на мгновенье...“’- стихотворение, читая которое нельзя сдержать слёз
1 month ago 00:01:00 1
Как Эпично Сдержать Проходные Пешки? #шахматы
1 month ago 00:18:28 1
Жадные или анально-удерживающие мужчины. Откуда они берутся и как развить щедрость мужчины?
1 month ago 00:04:18 9
Пуля Чудес
1 month ago 00:00:22 1
Сотрудник ДПС НЕ СДЕРЖАЛСЯ И ЗАУЛЫБАЛСЯ ИЗ ЗА МУЖЧИНЫ! #shorts #дпс
1 month ago 00:13:41 1
ДЕЙСТВИЯ, которые сильно тормозят твой рост. Как добиться результата? | Михаил Дашкиев
1 month ago 01:18:00 3
Как правильно СПОРИТЬ С МУЖЕМ. Жены священников раскрывают секреты (Зайцева, Мошура, Волкова)
1 month ago 00:26:00 1
Избавьтесь СЕЙЧАС от 8 Ловушек, которые Удерживают вас в Бедности, и Станьте Богатыми за 180 Дней!