Ягодицы и пресс от Натальи Носовой

Силовая тренировка от Натальи Носовой - тренера групповых программ в Фитнес Империи. Ягодицы пресс – силовые тренировки, благодаря которым можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить здоровье и подкачать тело, что поможет избавить кожу от дряблости, сделав упругой и красивой. Тренировки включают в себя разноплановые упражнения, направленные на проработку мышц ног, ягодиц и брюшной полости.