Недержания мочи у женщин, разговор тренера с урогинекологом о женском здоровье
Если хотите начать тренировки при недержаниях
-
Недержание мочи при кашле, чихании, прыжках - это частая ситуация у женщин. Разговор по душам врача и инструктора ЛФК, что с этим делать и как сохранить женское здоровье.
В этом ролике врач урогинеколог Анжелика Шишкина ответила на вопросы:
-Как лечить недержания?
-Ботокс при недержании, поможет ли?
-Как восстановиться после родов?
-Таблетки от недержаний или операция?
-Как отличить цистит от гипертонуса мышц тазового дна?
Таймкод:
.05 - Знакомство
2:26 - К какому специалисту идти при недержаниях?
3:48 - Типы недержаний простыми словами
3:57 - Стрессовые недержания
4:38 - Ургентные недержения
5:16 - Смешанные недержания
5:51 - В каком возрасте женщины сталкиваются с недержаниями?
6:52 - Из за чего происходят недержания
7:16 - все проблемы от родов?
10:29 - влияние тренажерного зала на тазовое дно
11:54 - когда подтекания - это не норма?
12:46 - сквирт - это недержание?
13:25 - коитальное недержание (недержание во время секса)
14:48 - повторные роды ухудшат ситуацию?
16:07 - кесарево сечение или естественные роды, что сильнее влияет на мод
20:32 - childfree и недержания
25:49 - простуда и недержания, история из опыта
27:51 - как определить, когда нужна операция при недержании мочи у женщин
32:16 - реабилитация после операции
34:05 - ограничения после операции
35:44 - ботокс при недержаниях
37:45 - таблетки от недержаний
41:00 - ходить в туалет на дорожку вредно ли?
46:13 - что делать если вы не можете уснуть пока не сходите в туалет
47:43 - почему люди стали чаще обращаться к психотерапевтам
49:15 - как отличить цистит от тазовой боли
49:28 - что такое цистит
51:19 - хроническая тазовая боль
52:48 - жжение в уретре
54:33 - к кому обращаться если ты живешь в маленьком городе на декретное пособие
59:05 - три года лечили от цистита, а в итоге оказался гипертонус мтд
1:02:00 - что делать при планировании беременности
1:05:03 - что делать во время беременности, чтобы сохранить здоровые мтд
1:07:10 - реабилитация после родов
1:11:42 - тренировка от недержаний, как получить
Подписывайтесь на другие соц сети Александры Ашихминой
telegram -
inst -
Соц сети Анжелики Шишкиной
inst -
Подписывайтесь на канал, здесь все о женском здоровье и материнстве:
-подкасты с врачами
-видео тренировки для беременных, послеродового восстановления
-упражнения для мышц тазового дна
#подкаст #интервьюсврачами #уролог #тренер
Meta - запрещенная организация в РФ
10 views
1273
381
4 months ago 02:08:09 1
Как ваш МОЗГ вас же и УБИВАЕТ – ПСИХОСОМАТИКА (Научно доказано!)
4 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:04:43 1
ПУТИНУ сильно “приспичило“ на встрече с ТОКАЕВЫМ 😁
4 months ago 00:26:10 42
Большие маленькие проблемы: Недержание у женщин, как справиться?
4 months ago 00:21:37 1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
5 months ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
5 months ago 02:23:09 1
Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом
5 months ago 00:05:24 1.2K
💦НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ? Как с ним справиться?
5 months ago 00:04:20 843
Екатерина Вершинина о секции «Репродукция». NVC 2024
5 months ago 00:04:20 2.8K
Екатерина Вершинина о секции «Репродукция»
5 months ago 00:21:00 1
ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем
5 months ago 00:15:08 1
Делай это 2 минуты. Мочеполовая система. Пуп. Му Юйчунь.
5 months ago 00:24:40 16
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
5 months ago 00:00:18 183
#️⃣G point Clinic – это клиника
нового формата.
5 months ago 00:00:52 3
Манипула аппарата ЕМС
5 months ago 00:38:48 47
Клуб осознанных тренировок - [Анастасия Лунегова] - Динамическая гибкость
5 months ago 00:48:02 4
Когда призвание помогать: хирург-гинеколог и успешная женщина Львова Вера. Программа “Ритм медицины“
5 months ago 00:22:26 1.3K
Не плохой секс с мочой на член | Анал, Oldje, Групповуха
5 months ago 00:04:40 1
ВЫЛЕЧИТЬ самостоятельно БЕЗ ОПЕРАЦИИ И ТАБЛЕТОК. Недержание мочи
5 months ago 00:10:49 1
Упражнения при НЕДЕРЖАНИИ мочи у женщин ДЕЛАЙТЕ И вы ЗАБУДЕТЕ о Проблеме.
5 months ago 00:17:48 1
Упражнения для тазового дна. Недержание мочи, геморрой, опущение внутренних органов улучшить МОЖНО.
5 months ago 00:20:36 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Простые УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног