КАК НАЙТИ ИНФОРМАЦИЮ ПО УПРАЖНЕНИЯМ НА МОЕМ КАНАЛЕ (прочитайте описание внизу)

Нажмите на Playlist. Там вы найдете список тем. Если есть вопросы, задавайте под этим видео. Я сделаю специальный ролик с ответами. 1. Комплекс Упражнений по Лицевой Гимнастике. Там вы найдете с 1 по 15 упражнение. Упражнения идут по порядку, затем повторяются в более коротком варианте. Идите по порядку от 1-ого до 15-ого. В этом же разделе много советов, как лучше выполнять упражнения технически. 2. Исправляем проблемные зоны лица. Я размещаю там все техники, которые есть у меня на канале, чтобы исправить ту или иную “слабую“ зону на вашем лице (например, носогубки) 3.Массажи лица. Список массажей. 4. Делаем комплекс вместе со мной.