ПОЛУЧАЕТСЯ У ВСЕХ! А ГОТОВИТСЯ В ОДНОЙ СКОВОРОДКЕ!
Не знаю ни одного человека, которому бы не удалось справиться с приготовлением: здесь всё очень просто!
📌 ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️Мясо (у меня баранина) — 400 г
✔️Морковь — 200 г
✔️Репчатый лук — 200 г
✔️Булгур — 250 г
✔️Чеснок — 1 головка
✔️Растительное масло — 3 ст. ложки
✔️Приправы, соль — по вкусу
На сковороде с хорошо разогретым растительным маслом обжариваем до прозрачности лук, нарезанный тонкими перьями. Затем кладём мясо и продолжаем обжаривать всё вместе на достаточно сильном огне ещё несколько минут. У меня сегодня баранина, но подойдёт любое другое мясо.
Далее добавляем морковь, нарезанную брусочками, и обжариваем примерно 5-7 минут.
Морковь лучше нарезать покрупнее, на тёрке получится совсем не то.
Теперь добавляем соль и любимые приправы: у меня это смесь кориандра, куркумы, паприки, зиры, кайенского перца и барбариса. Перемешиваем.
Вливаем к мясу с овощами примерно 2/3 стакана горячей воды, накрываем сковородку крышкой и тушим на минимальном огне до желаемой мягкости мяса.
Далее кладём в сковородку булгур. Если вдруг никогда не пробовали — это такая крупа из раздробленной пшеницы, внешне немного напоминающая рис. В отличие от риса, булгур не склеивается и всегда получается рассыпчатым. В центр кладём целую головку чеснока, предварительно счистив верхний слой шелухи. Вливаем горячую воду в соотношении 1:2 (одна часть крупы и две части воды) и готовим под закрытой крышкой на слабом огне примерно 20 минут. Готово!
Вкусно, сытно, ароматно и красиво к тому же. Приятного аппетита!
1 view
1
0
1 day ago 00:58:26 1
Сборник песен 17 Часть 1 (Женские, застольные, классически-народные)
1 day ago 00:20:09 1
КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД. ПРИЗНАКИ ПЕРЕХОДА. Ответы на вопросы: “Что человек испытывает? Что ощущает?
2 days ago 00:14:11 1
Как вкусно и правильно приготовить Котлеты. Сочные и Нежные Котлеты из фарша. Рецепт домашних Котлет
3 days ago 00:06:57 3
Пышные ПАНКЕЙКИ на молоке — самый простой и вкусный рецепт! Американские панкейки
5 days ago 00:58:28 8
ХОДОРКОВСКИЙ против ПАСТУХОВА: Трамп и Зеленский: что стоит за конфликтом. Что получит Путин
5 days ago 00:02:54 1
Свиные Ребрышки в духовке! Очень вкусные и совсем просто готовятся! Супер рецепт!
1 week ago 00:03:31 1
ВКУСНАЯ ЗАКУСКА ЗА 5 МИНУТ! Огурцы по-корейски с морковью и перцем, постный салат-закуска!
1 week ago 00:20:32 4
Полковник Снова Жжет! • Путин Получит Нобелевскую Премию Мира!
2 weeks ago 00:14:27 1
Siberian Wellness: как начать зарабатывать с нуля | Пошаговый план для новичков
3 weeks ago 00:05:45 2
ПЫШНЫЕ японские оладушки Дораяки! Очень простой, быстрый и вкусный рецепт
3 weeks ago 01:24:39 7
Инфоцыгане: от марафона желаний до марафона кредитов | Маркарян, Блиновская, разоблачение
3 weeks ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
3 weeks ago 02:17:55 61
🐂 КРАСИМ БЫКА - Прохождение Kingdom Come Deliverance 2 ⑤ Дурная кровь, Мыши | РУССКАЯ ОЗВУЧКА
4 weeks ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!