Юрий Кормушин. 2 способа защиты от биты в самообороне EFS.

Сайт - ВКонтакте - Facebook - You Tube - ЮрийКормушин #юрийкормушин #кормушинсамооборона #кормушинрукопашныйбой Для тех, кто интересуется самообороной нужно знать ДВА ОСНОВНЫХ СПОСОБА ЗАЩИТЫ от ударов битой или тяжёлой палки, которую могут держать хватом двумя руками. Особенности удара битой - это два основных варианта такой атаки. Первый - один мощный удар. Второй - “забивание“ коротким