Упражнение. Луч ВНИМАНИЯ в сверхчувственном восприятии.
Внимание! Alarm! Achtung!
Сложно на такие призывы в самом начале текста не обратить внимание, не правда ли?
Сегодня мы поговорим про один очень нужный и полезный навык - управление вниманием. Не у всех этот навык развит в полной мере. Так, стоп. Давайте-ка еще немного о теории. Ведь мы с вами - не экстрасенсы, не “волшебники”, которые с криком “Ахалай-махалай, чудо произойди” будут что-то пытаться сделать. Нет. Мы с вами изучаем базовые (!) возможности нашей психики. Базовые - потому что есть они у всех. Важно только их заметить и развить. Итак.
Что такое внимание? Как управлять вниманием? Чем различаются внутреннее и внешнее внимание? Как научиться переключаться?
На все эти вопросы отвечает Ольга Чурилина. И не только отвечает, но и показывает несложное упражнение на развитие внимания с карточками. Это упражнение вы можете (и мы вам очень рекомендуем!) повторить самостоятельно.
А для того, чтобы не останавливаться на достигнутом и развиваться дальше - подписывайтесь на к
1 view
12
1
2 months ago 01:31:57 1
7 класс Атанасян. Вся геометрия за 100 минут. Треугольник, окружность, задачи на построение
2 months ago 00:02:17 1
Утренняя зарядка для детей “Солнышко лучистое“
2 months ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
2 months ago 00:19:32 1
Крайон. Медитации для ускоренного духовного роста, прохождения пути к Просветлению и Вознесению
2 months ago 00:09:55 1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
2 months ago 00:03:21 6
ФЕЙСФИТНЕС ОТ МОДЕЛИ| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НАВИСШЕГО ВЕКА| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЫ СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО
2 months ago 00:00:39 1
Озноваемое дыхание #karma #сознание #дыхание
2 months ago 00:42:16 1
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА А.Н. СТРЕЛЬНИКОВОЙ - эффективный метод оздоровления организма!
2 months ago 00:07:47 1
Дыхательная Гимнастика Стрельниковой ВИДЕО ЗАНЯТИЕ
2 months ago 00:01:26 1
Дыхательная гимнастика для очищения организма-I
2 months ago 00:00:12 1
3 упражнения, которые заставят ваше лицо СИЯТЬ! #лицо #кожа #молодость
2 months ago 00:06:44 1
МАССАЖ ЛИЦА ОТ МОДЕЛИ| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ| ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЁКОВ|СИЯЮЩИЕ ЛИЦО
2 months ago 00:03:44 1
Зарядка для детей под музыку. Солнышко лучистое
2 months ago 00:18:33 1
#9 Соматика. Рефлекс красного света.
2 months ago 00:22:49 1
#38 Соматика Томаса Ханны. Урок 1: рефлекс зеленого света.
3 months ago 00:03:14 1
ИЗЛУЧАЮЩИЕ СВЕТ. Практика для выравнивания вашего психического и физического состояния.
3 months ago 01:21:01 1
Работа с энергиями, изучение природы лучей . Познание качеств души.
3 months ago 00:09:25 1
Крайон. Обретение Силы, Света, Защиты и Любви. - YouTube
3 months ago 00:00:39 1
Armytek Wizard C2 WUV — дополнительный ультрафиолетовый свет для профессиональных задач