Успешные люди знают, как заработать, но с трудом понимают, где взять энергию для этого. Те стратегии, которые они используют - малоэффективны. Потому они бесконечно испытывают хроническую усталость.
Из видео узнаете:
— Почему предприниматели и руководители думают об энергии
— Какие факторы влияют на её появление
Практикум “Здоровый стиль жизни и заряд энергии з 4 недели“ —
Под энергией мы подразумеваем не абстрактную «ментальную энергию», а запас сил в организме, обусловленный его физиологией и биохимией.
Цель практикума — получить инструменты, которые помогут быстро восстановить энергию, поддерживать её на высоком уровне и быть бодрым и энергичным даже при высокой нагрузке.
Тайм-коды
0:24 — Что отличает живого человека от мёртвого
0:48 — Есть ли у нас орган, который вырабатывает энергию
02:05 — Главный ресурс успешного человека
05:00 — Что влияет на появление энергии
Подписывайтесь на мои каналы в соцсетях, чтобы узнать больше о том, как сохранять заряд энергии и здоровья, не прилагая сверхусилия, а просто разобравшись в своём питании, сне и физической активности.
🔹Телеграм — SgKMtWaKmgljZjZi
🔹Instagram* — / doctor_tarasevich
🔹ВКонтакте —
❗️Все материалы предназначены для широкой аудитории. Информация, представленная в данных лекциях, не представляет собой и не заменяет консультацию врача.
* Компания Meta запрещена на территории РФ