ЭТО НЕ СТЫДНО. КАК РАСПОЗНАТЬ И ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ? ГЛАДКИХ, СЮЗАННА, КРАВЧЕНКО, ХАН, ТЕТЮШКИН
Ваша психологическая поддержка от сервиса PsyPsy: скидка 500 рублей по ссылке.
Давайте заниматься вместе с FITSTARS⭐️ По промокоду ГЛАДКИХ скидка 70%
📌
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393
Erid: LatgBeRkT
🙌 Контакты бесплатной психологической помощи:
• Онлайн-консультации психологического центра «Я — актив» —
• Горячая линия «Ясное утро» —
• Горячая линия проекта «Без паники» —
• Консультации проекта «Ярославна» при Институте практической психологии и психоанализа — #id5
• Консультации выпускников Института практической психологии и психоанализа —
• Московская служба психологической помощи населению —
• Чат «Твоя территория.онлайн» для подростков — https://www.твоятерритория.онлайн
Привет, это Мария Гладких 🤍 И в этом фильме мы говорим о депрессии. Что такое депрессия? Какие признаки депрессии? Можно ли определить депрессию по анализу крови? Что такое апатия? И как заметить депрессию у близкого человека? Герои фильма поделятся своими личными историями: как они преодолели депрессию, что им мешало и помогало на этом пути. Психиатр Михаил Тетюшкин, эндокринолог Станислав Хан, психолог Влада Попутаровская дадут советы, что и как делать, чтобы нормализовать ментальное здоровье. Об антидепрессантах и гормонах, стыде, суициде, поддержке и осуждении, о необходимости говорить и слышать. Помните, вы не одни. Всегда ваша Маша.
💭Таймкоды:
00:00 ― Фильм. Депрессия: Как выбраться и победить
01:30 ― Влада Попутаровская, психолог, про самоповреждающее поведение: «Начала себя резать, чтобы не чувствовать внутреннюю боль»
03:47 ― Мария Кравченко, актриса, про послеродовую депрессию: «Я была не готова принять себя»
05:20 ― Наталья, подписчица Марии Гладких, про депрессию в декрете: «Как я задолбалась. Я так больше не могу»
06:53 ― Сюзанна Варнина, певица, о депрессии с детства и о суицидальных мыслях: «Я на полном серьезе искала мост, чтобы с него сигануть»
09:29 ― Арсений Бородин, певец, про депрессию из-за смерти близкого человека: «Такой 28-летний старик. В окно выйти хочется»
11:29 ― Станислав Хан, эндокринолог. Симптомы депрессии. На что обратить внимание
12:14 ― Михаил Тетюшкин, психиатр: виды депрессии и причины
13:37 ― Связь гормонов и депрессии. Объяснение эндокринолога Станислава Хана
14:58 ― Апатия: что это и как проявляется. Объяснение психиатра Михаила Тетюшкина
17:50 ― Наталья про чувство стыда и ненависти к ребенку: «А кому я об этом скажу? Никому»
18:57 ― Послеродовая депрессия: как проявляется. Мнение психиатра
19:47 ― Влада Попутаровская про самый актуальный пост в Instagram
24:53 ― Михаил Тетюшкин о лечении депрессии
27:06 ― Влада Попутаровская про антидепрессанты
28:42 ― Можно ли по анализу крови диагностировать депрессию. Мнение эндокринолога
42:05 ― Можно ли вылечить депрессию работой. Мнение специалистов
43:38 ― Депрессия ― это с жиру бесятся? Исследования в Зимбабве
44:45 ― Влада Попутаровская: «Если ты чувствуешь, что с тобой что-то не так, то, скорее всего, ты права»
48:35 ― Профилактика депрессии: что делать, какие анализы сдать
55:56 ― Как заметить депрессию у близкого. Советы психиатра Михаила Тетюшкина
57:17 ― Советы тем, у кого депрессия
🌸 Мария Гладких в соцсетях:
Instagram —
Telegram —
Героини:
Мария Кравченко, актриса театра и кино, певица, участница проекта «Comedy Woman» (2008—2020) —
Telegram —
VK —
Сюзанна, певица —
Telegram —
YouTube — @siuzannamusic
Влада Попутаровская, психолог —
Telegram —
YouTube — @vladaolegovna
Герои:
Арсений Бородин, певец —
Telegram —
VK —
YouTube — @arsenyborodin
Станислав Хан, врач-эндокринолог —
Telegram —
Михаил Тетюшкин, психиатр-нарколог, психотерапевт —
Telegram —
YouTube — @MEDNAUKA
По вопросам сотрудничества — @
☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность
#гладких #сюзанна #кравченко #тетюшкин #бородин #депрессия
40 views
295
72
11 hours ago 00:30:44 1
Как Мы жили в СССР: Почему многие люди вспоминают времена СССР, как счастливые?
14 hours ago 00:10:53 2
ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ с [22июня 2025 года 04:00;01 МСК] года🎥 Премьера
19 hours ago 00:10:09 1
Как Попасть В Поток За 30 Секунд — И Изменить Реальность
19 hours ago 00:23:16 1
БОГ ГОТОВИЛ ЭТУ ВСТРЕЧУ ИМЕННО ДЛЯ ТЕБЯ НЕ ПРОПУСТИ ТО, ЧТО МОЖЕТ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ
19 hours ago 00:13:23 1
Прощайте, ОЧКИ И ЛИНЗЫ! Как восстановить зрение в домашних условиях?
19 hours ago 00:07:18 1
22
19 hours ago 00:19:33 1
Ад В Химках: “Всю Родню Перевезу“: Как Квартиру Бабушки Превратили В Притон.
19 hours ago 00:02:13 1
📯🕊️🎺“Библейское Описание Восхищения Церкви❗“
19 hours ago 00:11:26 1
БОГ ГОВОРИТ: «ЭТО СЕРЬЕЗНО!»👆Послание Бога сегодня~ Послание Бога сейчас👆Эпизод 36
19 hours ago 00:43:36 1
РОМАНТИЗАЦИЯ ЭСКОРТА: Как вовлекают женщин в эскорт?
19 hours ago 00:11:38 1
«ПИСЬМО ОТ БОГА: Эти знаки — не совпадение — должно произойти что-то великое!»
19 hours ago 00:08:22 1
✅ СИГНАЛЫ MINES 1WIN | ЭТО ЛУЧШАЯ СТРАТЕГИЯ В МИНЫ 1ВИН | НОВАЯ ТАКТИКА В 1WIN MINES
19 hours ago 00:20:54 1
Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!
19 hours ago 00:21:05 1
ВНИМАНИЕ! 22 ИЮЛЯ Венера и Луна открывают РЕДКИЙ ПОРТАЛ УЕДИНЕНИЯ И ВНУТРЕННЕЙ НАСТРОЙКИ!
19 hours ago 00:00:34 1
ПОПРОБУЙ НЕ РЖАТЬ! НАСТОЯЩИЙ СМЕХ! 😂🙀
19 hours ago 00:11:26 1
Именно ЭТО скорректирует исход аутоиммунного заболевания🙌
19 hours ago 00:10:03 1
БОГ ГОВОРИТ: «МОГУ ЛИ Я ДОВЕРЯТЬ ТЕБЕ В ЭТОМ?»👆Послание Бога сегодня~ Послание Бога сейчас👆Эпизод 39
19 hours ago 00:10:05 3
Конфискация аэропорта Домодедово: что произошло?
19 hours ago 00:12:20 1
БОГ ГОВОРИТ: «Это найдет тебя, когда тебе это будет нужнее всего!»👆Послание Бога сегодня~ 👆Эпизод 35
19 hours ago 00:04:59 1
Мигранты в России! Что ТВОРЯТ мигранты в России (реальная статистика)
19 hours ago 00:10:23 1
Эта женщина использовала против тебя черную магию — но я сейчас ее сломаю #Иисус
19 hours ago 00:06:17 1
Обзор новой клетки от DFS: взвешиваем КРС без стресса и убытков
19 hours ago 00:03:28 2
📯🕊️🎺“Наступит Великий Хаос, Когда Удерживающий Будет Забран❗“ (архив)
19 hours ago 00:31:41 1
Почему происходит сатанизация мира. Проповедь отца Гавриила. Кавказский скит