Всех приветствую! Я Анна, нутрициолог, консультант по кето питанию и интервальному голоданию.
В этой рубрике мой супруг Дмитрий будет проверять КЕТО и LCHF рецепты и показывать результат.
Ссылка на проверяемые рецепты:
мука -
хлеб -
Ингредиенты:
Мука Виктории:
Бамбуковая клетчатка 96г
Миндальная мука 84г
Протеин яичного белка 40г
Псилиум (молотый) 10г
Ксантановая камедь 5г
Хлеб:
Мука Виктории 105г
Яичный белок 3шт
Вода 330мл 10-12г дрожжей 1 ст.л. инулина
Оливковое масло 1,5 ст.л.
Разрыхлитель теста 10-12г
Выпекать: верх и низ без конвекции 180С, 40-50 минут
Связаться со мной можно по Whatsapp 89999256168, если вам необходима помощь в похудении или консультация нутрициолога, а также:
моя личная страница ВК
моя группа ВК по кето
Наш телеграм канал , будем рады видеть!
#кето #кетодиета #кетопитание #рецепты #хлеб #кеторецепты #еда #кетохлеб
104 views
780
232
1 day ago 00:32:24 1
Я проверил САМЫЕ вирусные лайфхаки с едой из ТикТока
1 week ago 00:05:56 1
Эта посуда УБИВАЕТ твоё здоровье! Проверь свою прямо сейчас