Болталка: “Как помочь телу пережить стресс и потрясения“

А на болталке поговорили на тему: КАК ПОМОЧЬ ТЕЛУ ПЕРЕЖИТЬ СТРЕСС И ПОТРЯСЕНИЯ. Поговорили о том, что стресс отражается в нашем теле на органах, мышцах, суставах и так далее... Дала техники как быстро помогать телу в момент стресса, потрясений. А также рассказала о своих впечатлениях от танце МАНДАЛА💃 📌 ЗАДАНИЯ: 1️⃣ Напишите в комментариях под сегодняшним постом в нашем аккаунте в инстаграм: ✔️ что вы чувствуете в момент стресса? ✔️ Что происходит с вашим телом в этот момент? ✔️ что чувствуете вечером того же дня? ✔️ что чувствуете на следующее утро? МОЙ ИНСТАГРАМ - ТЕЛЕГРАМ ВКОНТАКТЕ КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ - 🔵КУРС “УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ“ 🔵КУРС “ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по би