10 выходов из маунта. Одинаково работает в самбо, бжж и дзюдо. Сила партера
Как и обещал, видео, как уйти из маунта. 10 вариантов, как выйти с маунта в самбо, бжж, дзюдо. Уверен некоторые способы выхода вы знали, но есть несколько, которые будут для вас сюрпризом.
В самбо нет понятия маунт, эту позицию мы называем удержание сверху или удержание верхом.
Плейлист “Перевороты и удержания“
Учебные курсы от СИЛА ПАРТЕРА
Подписаться на канал “Сила Партера“
______________________
Если ты думаешь, что одними усилиями на тренировках ты сможешь стать лучше всех, ты ошибаешься. «В ДОСТИЖЕНИИ УСПЕХА МЕЛОЧЕЙ НЕ БЫВАЕТ». Тренируйся хоть с утра до вечера без остановки, но если у тебя слабая психология, тебе это не поможет. В моих видео я часта затрагиваю тему «ПСИХОЛОГИ ПОБЕДИТЕЛЯ», обучаю, как можно изменится и воспитать свою смелость. Благодаря этому ты сможешь стать сильнее не только в спорте, но и БИЗНЕСЕ, РАБОТЕ, УЧЕБЕ
Еще на моем канале есть много видео связанных с питанием. Как убрать вредные продукты, сбалансировать питание и благодаря этому увеличить свой уровень:
- СИЛЫ,
- ВЫНОСЛИВОСТИ,
- СКОРОСТИ,
- УМСТВЕННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
- ТРУДОСПОСОБНОСТИ
Не употребляя запрещенных препаратов
Приветствую тебя! Я, Иван Васильчук - Сила партера. Почему сила партера? Я, Чемпион мира и Чемпион Всемирных игр единоборств по самбо, 26 лет посвятил каждодневным тренировкам и 95% своих выигранных встреч (боев) заканчивал болевыми приемами в ПАРТЕРЕ.
Подписывайся на мой канал
___________________
#sambo #ivanvasylchuk #силапартера #самбо #samboacademy #психологияпобедителя #питаниепобедителя #silapartera
1 view
89
18
1 day ago 00:15:43 2
Фитиль. Киножурнал. Сборник за 1976 год.
3 days ago 00:54:21 1
ДОЛЛАР УЖЕ 89 РУБ! ТРАМП СПАС РУБЛЬ? НАБИУЛЛИНА ИСПУГАЕТСЯ ПОДНЯТЬ СТАВКУ? ДЫРА В БЮДЖЕТЕ 1,7 ТРЛН
3 days ago 01:27:38 1
Надо ли бояться эгрегоров?
2 weeks ago 15:50:00 73
Универ. Новая общага - 3 сезон ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
2 weeks ago 00:16:28 1
Почему современные движки быстро умирают? ТОП-6 основных причин!
2 weeks ago 01:02:46 1
Константин Дараган: Мы все на первом-втором шаге очень длинного пути / Ломовка Live выпуск 184
2 weeks ago 00:55:46 1
Николай Павленко: аферист сталинской эпохи / Евгений Норин и Светлана Цыбина
2 weeks ago 01:56:24 1
По каким официально принятым духовным (религиозным законам) принципам существует РФ?
3 weeks ago 00:33:44 1
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВРЕМЕНИ? | Эксперимент, проверил на себе!
1 month ago 00:29:37 2
ПАДЕНИЕ АНГЕЛОВ: Как Убивали Легендарную Империю?
1 month ago 00:07:40 1
Я спас свои лёгкие. Сможете и вы 👍
1 month ago 01:41:42 28
10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому
1 month ago 01:06:52 1
TMNT Mutants Unleashed | Серия 8 | Играем в Лягушку
1 month ago 00:07:52 1
Обзор игры The Elder Scrolls V: Skyrim Anniversary Edition
1 month ago 01:14:18 1
Дёмушкин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ В 2025Г! ДОЛЛАР ВЗЛЕТИТ ДО 130 РУБ? ВКЛАДЫ ЗАМОРОЗЯТ? МИГРАНТОВ БОЛЬШЕ
1 month ago 00:31:24 1
Ксения Бородина | Как выбирать инфантильных мужчин? | Разбор от психотерапевта
1 month ago 01:45:43 1
Карлос Кастанеда Подкаст - Серия 3
1 month ago 00:55:17 1
Что? Где? Когда? Третья игра Осенней серии. Выпуск от
1 month ago 01:46:45 1
РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко
1 month ago 02:21:57 1
ВАРВАР О СОВРЕМЕННЫХ РЕАЛИЯХ НА ПОЛЕ БОЯ. ПРОМЕТЕЙ . 107.
1 month ago 01:34:28 1
Уничтожение древней истории человечества
1 month ago 01:11:51 1
Беларусь. Начало
1 month ago 00:06:08 1
Очищение организма: Три признака интоксикации. Бая Че доктор натуропатии
1 month ago 00:17:04 2
Создатели “Ведьмак 4“ внезапно сильно уважили русских геймеров. Новости