КАК НАКАЧАТЬСЯ? С ЧЕГО НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ? БАЗОВЫЙ ВОРКАУТ | ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЗАРУБ...

Продолжаем нашу зарубу! На этот раз мы провели нашу функциональную тренировку в стиле воркаут на новой территории активности Fly Zone! Отличный вариант базовой тренировки, в которой вы увидите небольшие, но очень эффективные сеты, которые повысят вашу силовую выносливость и помогут подняться на ступеньку выше, а также разнообразить тренировочный процесс. Ждем от вас конструктивной критики и пожеланий на следующие выпуски) Какой вариант тренировки вы бы хотели увидеть? Канал Вовы VKRUTKOFIT: My instagram: FSC TEAM FSC TEAM VK: