Lecker und gesund abnehmen: Duftende Hähnchenbrust, die auf der Zunge zergeht!
Es ist ein äußerst gesundes Gericht zum Abnehmen und enthält viele Vitamine und Nährstoffe. Hähnchenbrust enthält B-Vitamine, die den Energiestoffwechsel im Körper fördern, und Eiweiß, das den Aufbau und die Reparatur von Muskelgewebe unterstützt. Brokkoli ist reich an Vitamin C und Carotinoiden, die antioxidative Eigenschaften haben und das Immunsystem unterstützen. Das Gemüse in diesem Rezept ist reich an Vitaminen und liefert die notwendigen Ballaststoffe.
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BESCHREIBUNG UND ZUTATEN FÜR EIN REZEPT:
Das Rezept ist für 3-4 Portionen ausgelegt.
Vorheizen Sie den Ofen auf 200°C (392°F).
2 Hühnerbrüste. 30 ml Oliven
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