Хитрый способ усилить эффект от тренировки

Хитрый способ усилить эффект от тренировки. Увеличить тренировочный эффект можно изменив скорость выполнения упражнений. Я показываю, как это делать. Усиленная шведская стенка с блочным тренажером из видео: ПОДПИСКА ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ КАНАЛ TELEGRAM INSTAGRAM ВКОНТАКТЕ FACEBOOK: Music: youtube/audiolibrary