Was ist die beste Richtung & Position um zu schlafen?
In diesem Video erklärt Sadhguru den Grund, warum es in der yogischen Kultur allgemein empfohlen wird, den Kopf beim Schlafen nicht in Richtung Norden zu richten. Da alles durch die Anziehungskraft der Magnetpole auf dem Planeten beeinflusst wird, einschließlich der Bewegung der Kontinente selbst, haben sie definitiv auch einen gewissen Einfluss auf unser System. Später im Video beantwortet er auch eine Frage nach der besten Richtung und Position zum Schlafen.
Originalvideo auf Englisch:
#Schlaf #Erholung
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