10 упражнений на ноги в TRX петлях.
Всем привет, в продолжении нашей функциональной работы 10 упражнений на ноги в TRX петлях!
В петлях углы всех движений отличатся от базового исполнения, банальные приседания выполняются с сильным уходом таза назад, поэтому ваши мышцы будут работать немного по-другому, и по-новому!
Пробуйте что то новое, а мы с моей командой в этом вам поможем!
Вк:
Fb:
Tg:
Inst: @