#130 день до NBC11. Качаю Бицепс Бедра + Трапеция по Селуянову.

Консультирую по тренировочному процессу, питанию, снижению веса. Телеграмм @AdelSafiullin1985 #здоровье #спорт #зож #бодибилдинг #успех #мотивация