ЛИМФОТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА - как пылисос собирает всю лишнюю жидкость , которая скапливается в тканях .
Сама жидкость попадает в ткани из нашей плазмы , за счёт того , что мелкие клетки в капилярах полностью не смыкаются , как во всех крупных сосудах , а там есть небольшое расстояние между клетками и вся жидкая часть нашей крови чуть просачивается , поэтому в наших тканях есть жидкость . Особенно много её скапливается в области кишечника (если кишечник плохо работает) и зоне мышц - это основное содержание влаги в нашем теле .
ПРИЧИНЫ ЗАДЕРЖКИ ЖИДКОСТИ В ТЕЛЕ :
📍нарушение дыхания , когда отключается основной насос, который обеспечивает присасывание жидкости - это грудная диафрагма , то часть жидкости остаётся в области таза и ног .
📍употребление простых углеводов , тогда происходит накопление всех мелких сахаров в окружающих тканях , т.к. любой сахар притягивает воду .
📍плохая работа сосудов , т.е. потеря тонуса . Особенно этим страдают те , у кого пониженное давление . Когда не хватает тонуса , плазма начинает просачиваться в окружающие ткани.
📍большое содержание жира - каждая жировая клетка в себе содержит воду , а когда происходит нарушение жирового обмена , увеличивается липидный слой и задерживается вода .
📍неправильное питание и преобладание процессов гниения в кишечнике - когда происходит неправильное переваривание, появляются процессы брожения , чтобы нормализовать эти процессы , организм усиливает слизь ( собирает туда воду ) , что бы вымыть грязь которая там появляется. Поэтому организм начинает накапливать воду , в том числе в кишечнике и подкожно жировой клетчатке.
📍нарушение белкового обмена , когда в организм не поступает достаточное количество и из него не строятся сами гормоны , а самое главное не строятся ферменты , которые осуществляют переваривание , тогда появляется брожение в кишечнике , вздутие живота.
📍самая главная причина , изменение гормонального фона - в пременопаузе , менопаузе , снижение эстрогенов в крови , из-за этого происходит задержка жидкости.
ПРИЧИНЫ С КОТОРЫМИ МЫ РАБОТАЕМ :
🩷 дыхание, питание ,гормоны при назначении, пить воду .
НЕОБХОДИМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
💫 дыхательные - выводят лишнюю жидкость .
💫 лимфодренажные - удаляют лишнюю жидкость.
1 view
2390
880
1 month ago 00:00:22 227
Фотограф Дарья Малышева. Годовщина Натальи и Андрея. ТИЗЕР. №145
1 month ago 01:21:40 815
Я тебя никогда не забуду. 1983.
1 month ago 00:01:11 449
Видео от Натальи Малышевой-Кожевниковой
2 months ago 00:00:20 261
Видео от Наталии Малышевой(480p).mp4
2 months ago 00:00:54 1.7K
Наталья Малышева
2 months ago 00:00:07 501
Видео от Натальи Массаж
2 months ago 00:00:59 19
Выступление спикера Наталья Малышева. Мебельная фабрика
2 months ago 00:01:14 63
Видео от Натальи Мельчаковой
2 months ago 00:24:31 814
Руководитель Национального центра исторической памяти Елена Малышева в программе Наталии Метлиной «Между тем»
2 months ago 00:00:21 49
Видео от Музыкальные стихи Никиты и Натальи Малышевых
3 months ago 00:09:57 1
Как понять кто я? – саммари выступления Наталии Малышевой на онлайн форуме про Внутренние опоры
3 months ago 00:02:17 45
Видео от Натальи Тихоновой
3 months ago 00:02:33 16
Наталья Малышева (сл. Л. Денисова) — Гимн Старой Ладоги
4 months ago 01:01:56 32
Концерт «Радуйся, Невесто Неневестная!».
4 months ago 00:00:21 170
Видео от Натальи Малышевой
4 months ago 01:33:12 1
Серебряные струны.
4 months ago 01:34:22 1
Карьера Димы Горина (1961)
4 months ago 00:02:59 548
Наталья Малышева. Концерт. Ласточкино Гнездо. День Государственного Флага России.
4 months ago 01:07:25 193
Про обучение и мягкие трансформации с Натальей Малышевой
5 months ago 02:59:17 1.6K
Наталья Малышева — о воспитании детей-чемпионов, работе с иностранцами и судействе
5 months ago 00:04:00 1
Наталия Иванова - Я не сверну (Премьера клипа 2023)