Почему ночью поднимается сахар в крови?

Ситуация, когда ночью повышается сахар в крови, связана с питанием человека или со сбоем в работе организма. Если уровень глюкозы в вечернее время не выходит за допустимые нормы, то ситуация считается нормальной, так как утром показатели всегда ниже до приема пищи. Если же утром сахар выше, это говорит о синдроме «утренней зари» у диабетиков или обильном переедании, употреблении алкоголя накануне вечером. Физиологические изменения показателей (сильная нагрузка, мыслительный процесс, переживания) вызывают дисбаланс на короткое время, после чего состояние организма приходит в норму. В остальных случаях нужно обращаться к эндокринологу за помощью. Нормальный показатель Уровень сахара в крови при диабете 2 и 1 типа – основополагающий показатель. В норму для здорового человека принято закладывать уровень в 4,3-5,5 ммоль/л – тощаковый сахар (сахар утром натощак). Состояние, при котором сахар по утрам находится на самой низкой отметке (за сутки), а сахар перед сном – на высокой, – нормально. Норма сахара в крови гарантирует хорошее состояние человека, отсутствие негативных симптомов. Показатель выше 5,5 ммоль/л указывает на нарушение в организме и возможные изменения. Измерить показатели уровня глюкозы можно самостоятельно либо с помощью лабораторных анализов, которые нужно делать в утренний период. Измеряется сахар в крови натощак. Почему периодически повышается? Причины, по которым поднимается сахар, не всегда указывают на диабет 2 или 1 типа. Это может быть из-за таких физиологических причин: 1. Интенсивная физическая нагрузка; 2. Высокая концентрация внимания и умственная деятельность; 3. Страх; 4. При беременности; 5. Стресс. Такие ситуации способны вызвать на короткое время повышение сахара в крови. Но вскоре уровень сахара самостоятельно приходит в норму. Острые блюда могут вызывать вечернее повышение глюкозы в крови. Если повышен вечерний показатель глюкозы, то причиной может быть тяжелая, жирная пища или кофеинсодержащие напитки. Пряные и острые блюда также способны спровоцировать повышение сахара. При диабете 1 и 2 типа такой эффект имеют высокоуглеводная и крахмальная еда. Особенно это проявляется вечером. Антидепрессанты и кортикостероиды вызывают повышенный сахар. Физиологические нарушения в системе органов создают ситуацию, когда повышается уровень глюкозы: • Печеночные недуги; • Проблемы с эндокринной системой; • Заболевания поджелудочной железы; • Гормональный сбой. Высокий сахар натощак возможен после недосыпания, злоупотребления алкогольными напитками и повышения температуры тела. Если глюкоза ниже нормы, то человек должен обратить внимание на интенсивность работы, увеличить количество отдыха и не допускать голодания. Причины таких состояний указывают на необходимость обращения к врачу за консультацией и диагностикой. Игнорирование симптомов способно привести к серьезным проблемам со здоровьем.