Аудио медитация - Покой Глубин Океана

Состояние медитативного покоя и тишины внутри, очень похоже на состояние в глубинах океана независящее от штормов на поверхности. Медитация “Покой глубины океана“ входит в цикл практик на дыхании с элементами самостоятельной работы. В ней задействуются визуальный и чувственный каналы, способствующие углублению успокоения ума. 🎧 Для практики понадобится одеть наушники или включить видео с внешним звуком и следовать за голосом ведущего. --- Вы можете выбрать другие темы и послушать медитации бесплатно. Среди тем: медитации для сна, утренние медитации, сердечные, медитации релаксации и медитации для снятия стресса, а также аудио и видео курсы для освоения искусства самостоятельной практики, по работе с эмоциональными блоками, бессознательным и на другие прикладные для жизни темы. Медитации онлайн в формате аудио, это замечательная возможность начать практику и путь самопознания и внутренней трансформации. 🔸 21 дневный аудиокурс по мотивам выездных ре