5 срывов за месяц – это приговор? ⠀ Знаете, почитаешь иногда блоги «похудителей» и все их подопечные такие молодцы: все делают с
5 срывов за месяц – это приговор?
⠀
Знаете, почитаешь иногда блоги «похудителей» и все их подопечные такие молодцы: все делают строго по плану, никаких срывов, тренировки... Не спорю, тот, у кого самодисциплина и мотивация – быстрее достигает крутого результата.
⠀
Но. Что делать тем, кто не уверен, что выдержит? Тем, кого угнетают истории успешного успеха?
⠀
Специально для вас сегодняшняя история ? Девушка 5 (!) раз за 1 месяц сорвалась. Вес и объёмы все равно ушли.
⠀
Алекс сказал, что можно жрать? Нет, Алекс сказал, что его план питания работает даже со срывами ??
⠀
А вы, дорогие сомневающиеся, переходите на нашу сторону ;) До лета 2 месяца – мы ещё успеем избавиться от лишних кило. Главное начать прямо сейчас ?♀️
⠀
✅ Заказать индивидуальный план питания и тренировок, как всегда, можно через Директ или по ссылке в шапке профиля
⠀
Если вы хотите сначала задать вопросы – приходите ко мне на консультацию ?
105 views
1973
643
9 months ago 00:00:27 1
Упражнение 9. Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях (НФП-2009)
9 months ago 00:02:05 3
🥃 Как избежать алкогольного срыва королев 👍 Как перестать бухать и начать дегустировать отзывы
9 months ago 00:39:41 1
еда для похудения / как я похудела на 94 кг
9 months ago 00:18:47 1
СПАСАТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ, РЕАЛЬНАЯ ХРОНИКА #реальнаяхроникаспасательныхработ
9 months ago 00:03:11 1
Гансэлло – по тихой грусти
9 months ago 00:56:20 1
Честно и трогательно про БО “Небомживы“, что такое зависимость и как психологу работать и жить)
9 months ago 00:15:09 1
Фридрих Ницше — 5 О дереве на горе
9 months ago 00:10:10 1
НА ЭТИХ САЛАТАХ Я Похудела на 25 кг ✔️Топ 5 Салатов на Ужин для Похудения Без Майонеза
9 months ago 00:02:45 7.1K
В Совфеде РФ объяснили, почему Киев заговорил о перемирии
9 months ago 00:06:50 1
Почему взорвался SUPERHEAVY SpaceX
9 months ago 05:27:55 1
ВЫХОД ИЗ РАССТАВАНИЯ - весь курс - Полная версия. Кризисный психолог Алексей Яровой. КАК РАЗЛЮБИТЬ.
9 months ago 00:04:23 1
4 жалобы которые напугают вашу УК
9 months ago 01:23:52 1
Сергей Лазарев - Про семью и детей, конфликт с Лободой, тиктокеров и Евровидение