Dessert wie aus einem Café! Kein Weizen! Kein Eier! Einfach und geschmackvoll!
Dessert wie aus einem Café! Kein Weizen! Kein Eier! Einfach und geschmackvoll!
ZUTATEN:
✅ Kokosmehl - 220 g.
✅ Kokoszucker - 200 g.
✅ Backpulver – 1 Teelöffel.
✅ Kakaopulver - 80 g.
✅ Salz - 1 Prise.
✅ Leinsamenmehl oder Hanfprotein 20 g.
✅ Milch - 360 ml oder Dinkelmilch oder andere.
✅ Apfelessig - 1 Esslöffel.
✅ gebrühter Kaffee - 100 ml.
✅ Traubenkernöl - 85 ml.
40-45 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 170°C backen.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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