Урок 31 - Фрирайд: обучение катанию на горных лыжах по целине(7)
Фрирайд: первые шаги на лыжах по целине.
Для катания вне трассы вы должны очень хорошо подготовится.
Это вопрос вашей жизни и здоровья.
Возьмите с собой лыжный рюкзак, зонд, лопату, лавинный передатчик.
В катании по целине действуют все те же принципы что и в обычной езде
по подготовленным склонам.
Но лыжник больше держит вес на пятках, чтобы не
застрять носками лыж в глубоком снегу.
Выберете направление по диагонали. Перемещайте вес с носков лыж на пятки.
И пытайтесь припоносить носки и пятки лыжи когда они свободны, с помощью
сгибания-разгибания голеностопных и коленных суставов.
1 view
195
36
2 days ago 00:11:33 1
Estill voice training отзыв | Эстилл и вокальные техники EVT обзор
2 days ago 00:01:11 1
💷 БИЗНЕС ИДЕИ ДЛЯ МАЛОГО
2 days ago 00:01:11 1
💣 ФИНДЕР ВАКАНСИИ НА УДАЛЕНКУ ⭐ ЗАРАБОТОК НА ВЫПОЛНЕНИИ ЗАДАНИЙ В ИНТЕРНЕТЕ
2 days ago 00:10:54 1
Сколько времени нужно, чтобы научиться петь?
2 days ago 00:55:52 1
Концерт на теплоходе
2 days ago 00:07:43 6
ЕГЭ по истории. Урок 3, часть 1. Причины и последствия феодальной раздробленности
2 days ago 00:16:30 23
ЕГЭ по истории. Урок 1, часть 2. Начало династии Рюриковичей. Первые князья Древней Руси (Рюрик, Олег, Игорь, Ольга)
2 days ago 01:24:27 6
※1 курс ※Древнiя Языки - урок 3 - ОБРАЗНОСТЬ ЯЗЫКОВ ※Видео № 31
2 days ago 00:01:11 2
⚠ КАКОЙ САМЫЙ ДОХОДНЫЙ БИЗНЕС 🔥 ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ НА РЕКЛАМЕ САЙТОВ 👌
2 days ago 00:30:01 1
☯ Жесткий Цигун Железная Рубашка и практика Вознесения сущностей и паразитов сознания
2 days ago 00:37:55 46
Базовая математика: Все типы 18 задания | Математика с Кириллом Нэш | ЕГЭ 2025 | СМИТАП
2 days ago 01:02:18 1
Авторский концерт
2 days ago 00:48:52 2
Разговоры с погружением о том что интересует.#телепат #Юлия_Смирнова и #телепат_Татьяна #регресс #автономия #Екатерина_Малинина
2 days ago 01:45:58 1
БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ | ПЕРСПЕКТИВЫ МУЗЫКАНТОВ В НАШИ ДНИ | ДМИТРИЙ КУПАВЫХ И ПАВЕЛ ТЕРЕНТЬЕВ | ПЕРЕЗАЛИВ YOUTUBE
2 days ago 00:01:11 1
🏁 ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ПРОСМОТР РЕКЛАМЫ 👍 ЛЕГКИЙ ИНТЕРНЕТ ЗАРАБОТОК 🤘
2 days ago 00:44:30 3
Борис Гребенщиков в программе “Рок-Урок“ [1995, Музыкально-документальный, интервью]
2 days ago 00:01:11 1
👀 ГДЕ МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ 30000 ЗА НЕДЕЛЮ
3 days ago 00:01:11 2
КУДА ВЛОЖИТЬ ДЕНЬГИ ФОРУМ ⚠
3 days ago 00:01:11 1
ЧТО ПРОДАВАТЬ ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ ЧТОБЫ ЗАРАБОТАТЬ 👌 ПОДРАБОТКА РЕКЛАМА АДВОРДС 💡
3 days ago 00:41:29 653
Медиа форум ШУМ! Эксклюзив, откровения и секреты (ПОДКАСТ)