Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для прыжков в зале.
Прыжки – это самые зрелищные элементы фигурного катания. Для освоения многооборотных прыжков очень важно все правильно сделать вначале. В этом видео тренер Алексей Васильев расскажет и покажет основные подготовительные упражнения на начальной стадии разучивания главных элементов фигурного катания - прыжков.
Разучивание прыжков, как и других элементов фигурного катания, начинается в зале. А, в частности, с имитационных упражнений. Имитация очень важна при изучении любого элемента фигурного катания. В данном видео Алексей познакомит вас с самыми простыми, на первый взгляд, но очень важными имитационными упражнениями для всех прыжковых элементов фигурного катания.
Смотрите, с чего начинается разучивание прыжковых элементов фигурного катания, а также Алексей расскажет, на что особенно следует обратить особое внимание. И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки
01:25 Представление участников видео.
02:40 Немного о фигурном катании в Китае.
03:30 С чего начинается прыжковая подготовка на полу?
04:00 Упражнение. Группировка на одинарные прыжки.
05:00 Как правильно выполнять упражнение.
05:45 Позиция выезда.
06:40 Почему важно освоить правильные позиции на простых упражнениях?
07:45 Скручивание корпуса перед прыжком
09:00 Упражнение. Позиция в воздухе и выезд без прыжка.
10:30 Упражнение. Выезд с прыжка.
12:15 Туры.
14:00 В спортивной подготовке важна система.
10,089 views
261
88
3 months ago 00:04:31 1
А.И.Хачатурян “Танец с саблями“ Исполняет вся страна! #ШедеврыРусскойКультуры, #НасНеОтменить!
3 months ago 00:22:08 1
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT
4 months ago 00:02:15 1
BLUES DANCING. Парный блюз: простые элементы, фигуры и поддержки
4 months ago 00:10:12 5
Фигурная езда на русской тройке - Вологда, Вельск - Гордость Поморья 2024
4 months ago 00:03:28 5
Зачем нужны гибкие шаблоны для фрезерования STG Woodwork | Как изготовить шаблон криволинейной формы
4 months ago 00:31:28 1
Змея из фетра / Символ 2025 года своими руками /Как сделать змею своими руками? / Змейка из фетра
4 months ago 00:34:08 1
Змея из фетра / Символ 2025 года своими руками /Как сделать змею своими руками?
4 months ago 00:04:44 1
Как делают калейдоскопы
4 months ago 00:21:14 1
Новые Слот на Рок Фэмили Фесте 2024.
4 months ago 00:30:59 1
Мастер-класс: фигурный элемент «коса» для кирпичной печи // Обзор на отопительную печь
4 months ago 00:04:39 1
Сшила костюм из футера. Обзор. Видеокурс.
5 months ago 00:23:55 46
5. Понятие множества | 6 класс
5 months ago 00:07:18 25
ИНТЕРВЬЮ С ГАБРИЭЛЛОЙ ГРИНБЕРГ | Про семью, карьеру, выбор страны для выступления и обучение в школе
5 months ago 00:00:38 4
ФИНТ ГАТАГОВА ТРОЙНОЙ ТУЛУП / ЛУЧШИЙ Финт Алана ГАтагова в карьере