Укрепление иммунитета дыханием.Профилактика вирусных заболеваний

Сегодня коронавирус актуальная тема.Можно ли защититься и не заболеть.Оказывается уже давно известно как это сделать.Дыхательная гимнастика по Бутейко успешно противостоит вирусным заболеваниям.Те кто освоил дыхание по Бутейко не болеют гриппом.Значит она поможет и при короновирусе.Также давно известно в тибетской йоге.Те кто преуспел в пранаяме не болеют заразными заболеваниями.Вообщем дыхание супер важная вещь.Его нужно тренировать каждому кто хочет быть здоров.Особенно сейчас .