Нежно-вкусный банановый и бананово-персиковый смузи
Готовим полезный и вкусный банановый, а также бананово-персиковый #смузи. ИНГРЕДИЕНТЫ: бананы – 5 шт., персики – 3 шт., обезжиренный йогурт – 580 г., мед или сахар по вкусу.
#Банановый_смузи: 3 банана очищаем, нарезаем кружочками, выкладываем в чашу блендера, добавляем 250-280 мл. йогурта и столовую ложку меда. Измельчаем в блендере.
Бананово-персиковый смузи: 2 банана нарезаем кружочками, 3 персика маленькими кусочками, выкладываем фрукты в чашу блендера, добавляем 250-280 мл. йогурта, 1 ст.л. меда. Измельчаем.
---------------------------------------------------------------------------------
МОЙ ВИДЕОКАНАЛ НА YOUTUBE: