Как мы прокачивали мощный толчок у Ани

Одно из условий прокачки по-настоящему мощного толчка - выраженное усилие на опорной ноге. Толкаясь по асфальту, мы не встречаем достаточного сопротивления, чтобы тело включилось на 100%. Один из способов вынудить тело сформировать правильное усилие приведён в данном ролике. #лонгборд #лонгбординг #longboard #longboarding #rollingwave_spb