Как справиться с депрессией и поднять настроение? Полезные продукты против депрессии и тревожности
👨⚕️Записаться на бесплатную консультацию →
✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь →
Как справиться с депрессией? Какие продукты помогут против депрессии? В этом видео поговорим о том, как справиться с депрессией, чувствовать себя хорошо и иметь хорошее настроение.
Употребление некоторых продуктов помогает избавиться от депрессии и тревожности, значительно улучшает и поднимает настроение. Полезные продукты против депрессии содержат в своем составе аминокислоты, углеводы и белки, которые способствуют выработке серотонина и дофамина в крови, снимая чувство тревожности и улучшая настроение. А какие это продукты, которые помогают справиться с депрессией, вы узнаете из этого видео.
0:00 Как справиться с депрессией?
0:32 Полезные углеводы и белки
1:16 Продукты с витамином В и аминокислоты
1:52 Продукты от депрессии
3:00 Депрессия не приговор
#доктордлин #отдепрессии #депрессиячтоделать #отстресса #депрессиясимптомы #апатия #усталость #плохоенастроение #депрессия #стресс #какбытьздоровым #здоровьечеловека #здоровье #зож
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
► Telegram -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и
данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
1 view
28
4
2 months ago 00:28:19 1
Депрессия и самооценка - Жак Фреско
2 months ago 00:05:46 1
Сотка и Двухсотка - реалии
2 months ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
2 months ago 00:12:37 1
Навсегда оффлайн. Смерть в интернете
2 months ago 00:02:22 1
‼️С какими трудностями мы сталкиваемся в сетевом бизнесе ⁉️
2 months ago 00:29:14 1
Как справляться с турбулентностью осени 2024
2 months ago 00:12:15 1
ИГРОВОЙ ПК ЗА 10К КОТОРЫЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАЩИТ В 2024 ГОДУ / СБОРКА ПК ЗА 10000 РУБЛЕЙ by KOMPUKTER
2 months ago 00:35:37 1
Вы не должны терпеть от людей то, что вам неприятно в принципе (НОВОЕ ) Михаил Лабковский
2 months ago 00:41:59 1
САНДУ РУШИТ СЕМЬИ ДИАСПОРЫ / Засуха и потопы в Молдове будут каждый год / Алайбу врет про зарплаты
2 months ago 00:09:35 1
Как быть одному и не быть одиноким
2 months ago 00:01:00 1
Советская головоломка, с которой не каждый справится
2 months ago 01:00:55 1
ЖАЖДА ДРАМЫ И ВНИМАНИЯ. Что такое гистрионные черты личности
2 months ago 00:25:58 1
ПРОИЗНЕСИТЕ ЭТИ 6 СЛОВ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПИТЬ ВОДУ, И ПОСМОТРИТЕ, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ | Stocism
2 months ago 00:01:29 1
Закрытие петель методом i-cord из 1-й петли
2 months ago 00:02:48 1
Экологический мультфильм для детей “Мальчик и Земля“
2 months ago 00:05:14 2
Официальное заявление.
2 months ago 00:11:08 1
ВРАГИ НЕ МОГЛИ ПОНЯТЬ откуда я стреляю! Вали дерево направо Мир танков Т-54 обр 1 первый образец wot
2 months ago 00:13:07 1
Как за 3 ДЕЙСТВИЯ превратить УНЫЛУЮ жизнь в ГРАНДИОЗНЫЙ проект без психолога?
2 months ago 00:04:34 1
Как снова починить youtube🔊 часть #3 исправляем goodbyedpi
2 months ago 00:02:59 1
Как справиться со стрессом при рождении ребенка?
2 months ago 00:00:57 1
Я правильно понимаю, что в эту секунду вы ненавидите свою маму? | Марина Нахалова #shorts
2 months ago 00:00:42 1
ЧТО ПОМОЖЕТ ИЗБЕЖАТЬ ДЕФИЦИТА ОМЕГА-3 У ДЕТЕЙ❓ NUTRILITE Омега 3 для детей с лютеином и зеаксантином
2 months ago 00:08:11 1
Беспокоит напряжение, зажимы, закупорки? Как с этим справиться
2 months ago 00:12:13 1
Ноги больше не болят, волосы растут как сумасшедшие, не выпадают и морщины исчезли! ЧУДО Гвоздика!