🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы:
🏊Наш телеграм @SilverSwimChannel: sPMe_aZONt80ZmMy
🏊Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге:
📞 7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге
🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей:
🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде:
В этом видео будет показано самое важное упражнение для плавания кролем - “маятник“. С помощью данного упражнения, вы сможете перенести отработанные элементы техники плавания кролем на полноценный правильный кроль. Даниил Серебренников - тренер по плаванию, расскажет и покажет как научиться плавать кролем, используя упражнение “маятник“.
Наши уроки плавания кролем помогут вам научиться плавать кролем быстро и технично.
Обучение плаванию начинается с упражнений для пловцов
🐳Товары для плавания
СОЦ.СЕТИ:
🏊Инстаграм
🏊Канал @SilverSwimChannel о плавании в Телеграм: sPMe_aZONt80ZmMy
Групповые тренировки в бассейнах Москвы и Санкт-Петербурга
1 view
633
233
2 days ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
3 days ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
3 days ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
1 week ago 00:49:51 15
Тренинг. “Мамандық таңдау және болашақ“
2 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
2 weeks ago 03:58:12 1
Задания 3-7
2 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 weeks ago 00:05:16 1
ЗАНЯТИЕ 3 1. Артем Ковина
2 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
2 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
2 weeks ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
2 weeks ago 00:12:17 1
1 урок тренинга по дыханию “ДЫХАНИЕ ПЕРО“. Константин Перо. Академия Целителей.
3 weeks ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
3 weeks ago 02:46:26 1
Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)
3 weeks ago 00:39:06 1
Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.
3 weeks ago 00:38:37 1
Свободный рынок. Главный обман экономики
3 weeks ago 01:40:16 1
Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!
3 weeks ago 02:11:47 1
Что Нас Ждёт После Смерти?! Существует Ли Загробная Жизнь?! | Никошо
3 weeks ago 01:13:08 1
Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней? Владимир Дадали
3 weeks ago 06:45:19 1
Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.
3 weeks ago 02:34:35 1
Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом?!
3 weeks ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ