Будь в технике. Исправляем технику ударов.

Обратная связь со мной телеграмм ВК Группа телеграмм Эксклюзивный контент на Boosty Сегодня Вашему вниманию представлю фрагменты тренировочных занятий по корректировке ударов. Рассмотрим возникшие ошибки и какими путями мы их исправляли. Вы можете увидеть фрагмент тренировки до наших занятий и что мы получили в итоге после 10 тренировочных часов. В этом видео мы разберём ошибки в накате справа накате слева и затронем постановку топ-спина справа включая подводящие упражнения . Начнем с наката справа. Какие ошибки в выполнении элемента. -Удар выполняется кистью -Движение идет вверх-вперед -отсутствует работы корпуса -замах рукой -левое плечо идет на встречу к правому -отсутствие работы ног -гуляющий центр тяжести #tabletennis #настольныйтеннис #техника