ДЕНЬ 5. ЧЕЛЛЕНДЖ “КРЫЛЬЯ“ (ПЛЕЧЕЛОПАТОЧНАЯ ГАРМОНИЯ В ТЕЛЕ)
с отметкой
❤️#крыльяCHALLENG
❤️@razumfit
Рекомендуем выполнять утром, в обед или вечером.
Оборудование: мяч.
При сложности выполнения элементов начинайте с наименьших амплитуд.
#плечи #лопатки #body #грудной #артроз #артрозсуставов #переломруки #лучезапястныйсустав #mindbody #пилатес #артрит #периартроз #боль #грыжи #протрузии #зубчатая #подключичная #плечелопаточная #челлендж #спина #мобильность
1 view
617
214
17 hours ago 00:01:19 0
Как не потерять квартиру через госуслуги
3 days ago 00:29:40 1
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! зажигаем!
4 days ago 00:54:00 66
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
1 week ago 00:00:00 0
28 Мая Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:00:00 0
27 мая ! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы
1 week ago 00:29:27 0
Ей 84, и она не боится. Блокадница Людмила Васильева — голос протеста