Психологические травмы. Как понять, что они есть и как с ними справиться?
Этот выпуск подкаста о психотравмах.
Исследуем причины, проявления и способы справиться с вредом, нанесенным психике. Разбираем обратную сторону травм – потенциал для достижения целей. Все это с опорой на научные исследования, хорошие книги, наш профессиональный и личный опыт.
🔹Телеграм-канал подкаста:
🔸Инстаграм Антона Лужковского
🔸Инстаграм Александра Лозовского
⏳Тайм-коды:
00:00 - В этом выпуске
00:42 - Приветствие
02:25 - На какие вопросы будем искать ответы в этом выпуске
02:56 - Наши новости
04:26 - Что такое психологическая травма
07:57 - Как понять что у вас травма
09:37 - У вас точно есть травма, если..
10:30 - Один из ключевых показателей что психика рушиться
11:30 - Позитивная сторона травмы
14:29 - Чем заканчивается травма
16:23 - Еще один признак травмы
17:29 - Про кошмарные сны
#коучинг #психо
1 view
844
208
4 weeks ago 01:47:41 1
Марк Бартон: Замужество, измены, конфликты в семье и онкология, похудение без диет, мобилизация
4 weeks ago 00:41:09 1
За эту проповедь, арестовали пастора - Николая Романюк - Вячеслав Бойнецкий