Jimmy Ball trening piłkarski

Zapisz się po dodatkowe informacje. Do każdej piłki, bezpłatny 15 minutowy film DVD jak trenować indywidualnie i zespołowo. Szkolenie zaczynamy od ćwiczeń statycznych, następnie w lekkim biegu aby zakończyć w pełnym biegu. Setki tysięcy uderzeń z woleja, w krótkim czasie. Wspomniany Jimmy Ball to nic innego jak system szkolenia przede wszystkim techniki, koordynacji i zwrotności, dzięki ćwiczeniu z piłką zaczepioną na specjalnych szelkach. Pozwala to uzyskiwać o wiele większą e