Почему так надо делать после 35? читай описание #shorts #фитнес #упражнения #здоровье #рекомендации

Девочки, буду рада если в качестве благодарности нажмёте на сердечко 😇 🙏♥️ На связи Ваша фитнес фея Оксана 🧚 @fit_dmd Мне 39 лет / Я основатель женского online КЛУБА молодости и красоты 💃 Вход в КЛУБ по ссылке 🔗 👇 --------------------- Ни для кого не секрет, что с возрастом человек постепенно теряет см. в росте Вся эта трансформация тела происходит из-за неподвижного образа жизни, зажатого грудного отдела и искривленного позвоночника Чтобы такого не случилось, выполняй эти упражнения ежедневно Каждое упражнение по 20 раз с двух сторон 👌 И запомни, никогда не поздно начать тренироваться, никакой возраст не помеха В моем online КЛУБЕ занимаются девочки разных возрастов - от 18 до 65 лет без проблем Думаю и Тебе стоит к нам присоединиться 🥰 🥰 🥰 Вход в КЛУБ по ссылке 🔗 ❤️ 👇 https