Тренировка для плоского живота с Викторией Боровской

Тренировка тазового дна с фитболом и фитнес-лентами Виктория Боровская - эксперт по движению, фитнес-терапевт, специалист в области питания и фитнеса без травм, основатель школы здорового фитнеса Newyorkfitspo. Попробуйте эту тренировку и убедитесь сами, как вроде бы от простых упражнений, пресс горит огнем. Следите за техникой и дыханием! Результат будет только ярче! Кому нужна четкая система тренировок, как сделать живот плоским уже в этом году, присоединяйтесь к марафону Виктории, который стартует 9 ноября! Программу «Тазовое дно. Реновация тела» прошло более 20 000 женщин! Результаты говорят сами за себя! За 21 день марафона (с 9 ноября по 30 ноября включительно) вы получите: * 4 комплекса для мышц тазового дна, * 4 комплекса для грудного отдела, * 1 комплекс по избавлению от спазма в бедре, * 1 комплекс по работе со шрамами после КС, * 1 комплекс МФР на все тело, * 5 уроков по теории тазового дна, * 6 видео советов, которые помогу