Группа здоровья 55+

Летняя утренняя группа вторник пятница с 10:30-11:30 центр Екатеринбурга ПРИГЛАШАЮ в группу “Оздоровительной физкультуры 50 “ Помимо тренировок 2 раза в неделю, у вас будет: Общение с жизнерадостными, позитивными и активными женщинами. Отличное настроение, бодрость духа! Классная озорная компания, что бы отмечать праздники Душевное общение! Кажется что после 40 уже не найти себе новых друзей, ОПРОВЕРГНЕМ ЭТОТ МИФ! ЖДЕМ ВАС НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ * Характер нагрузок — выполнимый. * Режим — комфортный. * Настроение — позитивное. Более 11 неповторяющихся комплексов упражнений: * Занятия с гимнастическими палками стоя. * Занятие на ковриках лёжа на животе, на спине, на боку. * Мягкие растяжки. * Парные тренировки. * Занятия с мячиками. * Занятие с гантельками стоя. * Статические упражнения. * Занятия на ковриках с палками. * Занятия с гантельками лёжа. * Занятия на стульчиках. * Медитативная тренировка. Есть 3 места Необходима предварительная Запись и регистрация Стоимость абонемента на 8 тренировок -3200 Разовое посещение 500₽ при наличии мест! В клубе жарко, с собой легкую спортивную форму, чешки или носочки. Ведущая: Анна Кай - стаж проведения группы более 28 лет ТЕЛЕФОН whatsapp 79527328277 Анна группа ВК Россия, Екатеринбург, Проспект Ленина, 69/14 Вход со двора, обязательна предварительная регистрация и запись #оздоровительнаяГимнастика #китакай #лфк #гимнастикапенсионерам #gruppa_zdorovia66 Авторская тренировка Анны Кай в группе здоровья в Екатеринбурге