Работа Солнца и макулы. Разведение осей глаз.avi

Этот фильм посвящён работе Солнца и макулы сетчатки глаз, а также продольных мышц глаз. Я пою очень громко мантру O-O-M-M Ra-A-A-A так: 1. Сначала вдох 8 ударов сердца (8 секунд) и я мысленно пою эту мантру при вдохе ! Первые 4 секунды веки глаз с усилием ЗАКРЫТЫ. При мысленном пении Ra-A-A-A на 5,6,7 и 8 секунды я открываю глаза и смотрю на один диск Солнца. 2. Затем выдох 8 ударов сердца (8 секунд) и я громко пою O-O-M-M (при закрытых глазах), а при пении Ra-A-A-A на 5,6,7 и 8 секунды я открываю глаз