Протестировав и поняв что происходит с нашей челюстью, стоит приступить к лечению.
В этом ролике Ибраим Чибичев покажет действенные упражнения и массажи для челюсти и расскажет как еще можно улучшить ее самочувствие.
А если у вас возникли, какие-то подозрения стоит немедленно обратиться к врачу.
► Ссылки:
Как ВНЧС влияет на все наше тело? -
Тестирование ВНЧС -
Упражнения от головной боли -