Instagram @
Facebook
Плантарный фасциит. Личный опыт
Комплекс упражнений для укрепления мышц ног бегуна
Упражнения для укрепления стоп
БЕГ ПОСЛЕ ТРАВМЫ / ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЙ ПЕРИОД/ КАК БЕГАТЬ ПОСЛЕ ТРАВМЫ
Сердце бегуна. Как увеличить
Бюджетные кроссовки Asics Gel Pulse 10. Личный опыт. Обзор
Нужны ли технологии в беговых кроссовках?
КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА
Беговые кроссовки. 5 советов: как и какие выбрать, на что обратить внимание
КАК ЗАВЯЗЫВАТЬ ШНУРКИ, чтобы они не развязывались ВО ВРЕМЯ БЕГА. КАК ЗАФИКСИРОВАТЬ ПЯТКУ ШНУРОВКОЙ
5 советов как “не умереть“ перед финишем
Как правильно дышать во время бега? Советы
План тренировок за 2 недели до полумарафона
ПОЛУМАРАФОН. СОВЕТЫ ПО ПРЕОДОЛЕНИЮ ВСЕЙ ДИСТАНЦИИ: КАК БЕЖАТЬ. ЧТО ЕСТЬ, ПИТЬ, НАДЕВАТЬ
С КАКИМ ТЕМПОМ БЕЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУМАРАФОН
Все ролики про полумарафон
Пейсмейкеры. Как отличить пейсмекера от оленя
За что вас могут дисквалифицировать на забегах
Энергетические батончики с арахисовой пастой и семенами
Как приготовить энергетические батончики-2
Как начинающим повысить скорость в беге. Как составлять план на неделю
МОЖНО ЛИ С ПОМОЩЬЮ БЕГА ПОХУДЕТЬ. Как бег влияет на вес. СОВЕТЫ. Личный опыт
Медленный бег. Пульс, темп, польза, сколько бегать
Как правильно дышать во время бега? Советы
Растяжка после бега. Оптимальный комплекс упражнений
5 упражнений для уменьшения боли в спине
Упражнения на кор, пресс, спину
БЕГОВЫЕ ТРАВМЫ. БОЛЬ В ЯГОДИЦЕ, В ПАХУ, БЕДРЕ, ГОЛЕНИ. УПРАЖНЕНИЯ, МАССАЖ, ЛЕЧЕНИЕ
Длительный бег. Что дает, с какой интенсивностью, как разнообразить
Как бегать с лишним весом. Как питаться
МОЖНО ЛИ С ПОМОЩЬЮ БЕГА ПОХУДЕТЬ. Как бег влияет на вес. СОВЕТЫ. Личный опыт
Как стирать беговые кроссовки
Техника бега
Часть 1
Часть 2
По каким покрытиям лучше бегать
Как одеваться бегунам в 30 и -20/ Беговая одежда
1 view
19
1
1 month ago 00:09:04 1
Плоскостопие. Как лечить плоскостопие? Как контролировать проблему? Валерий Жумадилов.
1 month ago 00:14:16 1
Плантарный фасциит. Что это такое? Как вылечить?
1 month ago 00:13:29 1
Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.
1 month ago 00:06:13 1
Нужны ли стельки при пяточной шпоре?
1 month ago 00:09:46 1
БОЛЬ ПО ВЕРХНЕЙ ИЛИ ТЫЛЬНОЙ ЧАСТИ СТОПЫ | СУСТАВЫ ИЛИ ПОЗВОНОЧНИК?
1 month ago 00:11:01 1
Растягиваем мышцы стопы! Упражнения против боли в пятках и усталости. Делайте вместе со мной
1 month ago 00:14:16 1
Лечебные эффективные упражнения при пяточной шпоре/плантарном фасциите/боли в пятке.
1 month ago 00:03:20 1
3 упражнения от боли в пятке. Почему болят пятки? //16+
1 month ago 00:11:18 1
Почему болит стопа – определяем причину самостоятельно и снимаем боль проверенными методами
1 month ago 00:12:15 1
10 БОЛЕЗНЕЙ, ПОХОЖИХ НА ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ @arturtadj
1 month ago 00:04:42 1
Простые, но действенные рекомендации против боли в пятке
1 month ago 00:14:31 1
Плантарный фасциит. «Шпоры» на пятках
2 months ago 00:07:59 1
Как затейпировать плантарный фасциит (пяточную шпору) самому себе?
2 months ago 00:47:35 1
Пяточная шпора
2 months ago 02:29:30 11
Беговые тренировки: как уменьшить риск травм, прогрессировать и восстанавливаться?
2 months ago 00:03:50 1
Лечебная гимнастика при «пяточной шпоре»
2 months ago 00:10:18 1
Боль в ступне: что делать? Плантарный фасциит 👉 есть решение
2 months ago 00:00:08 1
Плантарный фасциит. Упражнения
2 months ago 01:20:00 1
Мастер-класс: Тейпирование и перкуссионный массаж для бегунов. Восстановление после бега.
2 months ago 00:01:56 1
3 эффективных упражениния при боли в пятке. Алексей Олейник #footclinic
2 months ago 00:08:46 1
4 УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ #плантарныйфасциит #шпора #боливпятке