10 ЦИГУН ПРАКТИК БУДДИЙСКОГО МОНАХА 🟢УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ И ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ
10 массажных движений Цигун для укрепление имунной системы, сердца и всех внутренних органов.
Цигун массаж рук восстановит энергию после усталости и изнеможения, избавит от головной и зубной боли, сбалансирует сахар в организме, поможет вылечить и предотвратить простуду, поможет улучшить ваше зрение, расслабит лицо, сделает кожу лица упругой.
Практикуйте каждое движение от 60 до 100 раз для максимальной пользы. Всего 10-15 минут в день , чтобы оздоровить ваше тело, улучшить самочувствие.
Практику демонстрирует буддийских монах, учитель Дхармы в монастыре Дир-Парк брат Инсайт.
Ему нравится ежедневно заниматься медитацией и цигун, и он предлагает цигун для ежедневной практикм всем, кто любит практиковать и получать опыт покоя, расслабления и исцеления тела и ума.
Видео подготовлено и озвучено автором канала @with_Mara
Подписывайтесь на наш канал, чтобы иметь возможность изучать еще больше практик для здоровья и успеха, чтобы жить своей лучшей жизнью.
Делите
1 view
0
0
4 months ago 00:00:52 1
10 цигун практик буддийского монаха
4 months ago 01:33:23 1
Этот подкаст перевернет ваше представление о жизни! Бронислав Виногродский
4 months ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари
4 months ago 00:00:57 1
Омолаживающая точка #здоровье #цигун #энергия #цигун_для_начинающих
4 months ago 00:28:49 1
✿Xu•Mingtang——Объединение—Души и Тела
4 months ago 00:00:29 1
Цигун массаж рук
4 months ago 00:08:19 1
Упражнения Ци Гун для желудочно-кишечного тракта. Лечение без лекарств.
4 months ago 00:11:13 1
Правильное дыхание для здоровья | Дыхание сокола, медведя, волка и черепахи
4 months ago 00:00:12 1
Смотри видео дальше, жми на кнопку “Использовано видео с канала “’
4 months ago 00:10:29 1
Для здоровой циркуляция крови и лимфы | Постукивание тела 10 мин