Тренируемся дома - 9: Аге Уке - применяй правильно!

Девятая домашняя “классическая“ тренировка карате: 0:14 - Разогревающая разминка Подводящие упражнения (Кихон) 24:51 - Блок Аге Уке (Технология ...
Back to Top