Что происходит при лежании на гвоздях | Максим Штарк
Польза от практики стояния и лежания на гвоздях.
• Укрепляет здоровье и иммунитет, воздействуя на рефлекторные точки спины (глубокий массаж), стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом.
• Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение.
• Восстанавливает силы после тренировок.
• Тренирует волю, возможность контролировать свои чувства и эмоции.
• Дает очень мощный прилив энергии мгновенно (в йоге это называется накоплением энергии тапаса или энергия заслуг). Это очень благоприятная энергия.
• Очищает сознание.
• Для снятия блоков и зажимов.
• Как и любая другая аскеза работает на сжигание неблагоприятной кармы. Другими словами, совершая аскезу, Вы убираете из своей жизни беды и неприятности, которые положены Вам по карме.
👉🏻 Где гвозди приобрести -
Начинать нужно постепенно. Для первого раза достаточно просчитать до 5-10 раз. Первые 10-20 секунд очень хочется с гвоздей сойти, но нужно себя удержать. Постепенно, прислушиваясь к себе, доведите время стояния до 1 мин. На это могут уйти месяцы практики. Эффект Вы почувствуете с первого раза, а вот серьёзные изменения и реализация намерения начинаются с 1-5 мин стояния. Для действительно хорошей медитации на доске с гвоздями нужно простоять от 5 мин, когда боль уходит и ее не чувствуешь. Практикуйте по настроению.
🚫Противопоказания: люди с эпилепсией, с эпилептическими припадками; люди с инсультами/инфарктами перенесёнными меньше, чем за полгода до практики; беременность; в период кормления грудью; отсутствие желания; психические расстройства.
И конечно же стоит сказать о личной ответственности перед тем как стать на гвозди. Ведь никто лучше нас самих не знает и не чувствует наш организм. Будьте внимательными и чуткими к себе!
Попробуйте и при регулярной практике Вы забудете дорогу в аптеку и поликлиники!
Ваша жизнь приобретет новые краски!
Максим Штарк - основатель лаборатории расширения сознания через практики ShtarkLab работа с телом, разумом и чувствами, принципы работы основаны на искусстве управления вниманием.
Передает людям знания - как высвобождать, накапливать и грамотно направлять свое внимание.
Индивидуальная работа с телом.
Правка позвоночника и всего скелета.
Снятие зажимов шеи, грудного отдела и поясницы.
Контакты Максима Штарк:
Подписывайтесь на наш канал:
радостьжизни108
Другие популярные видео:
1) Чем полезно стояние на гвоздях | Максим Штарк
2) Как восполнять вашу энергию | Дыхательные практики
3) Как снять боль в шее | 2 минуты и ваша шея в норме
Добавляйтесь в друзья:
Леонид:
Анастасия:
#лежаниенагвоздях #доскасадху #йоганагвоздях #максимштарк #иммунитет #здоровье #радостьжизни
1 view
60
11
2 months ago 00:05:09 1
ЖИЗНЬ НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ!
2 months ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
2 months ago 00:36:30 1
ПОТАПЕНКО о скандале с Бакальчук, Wildberries,зачем вытащили Матуса,что с Кадыровым,посадят ли Шойгу
2 months ago 00:06:45 1
Американцы во всю финансируют Абхазию и качают Закавказье
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 00:09:32 1
⚡️ Что происходит?! Прилёты по Мурманску, защита Череповца, скандалы в Калининграде и Петрозаводске
2 months ago 00:34:51 1
МУЛЬТ ОБМАН КАЗАХСТАНА - КЕНЖЕ КЫЗ
2 months ago 00:40:55 1
Всё зависит от людей
2 months ago 02:26:31 1
Чё Происходит #238 | Расследование ФБК о Невзлине, дебаты Трампа и Харрис, «аналог Ютуба» в Беларуси
2 months ago 00:36:07 1
Дмитрий Goblin Пучков: Чего эти люди хотят? Хотелось бы узнать! // Украина, элиты и горячие головы
2 months ago 00:28:19 1
Депрессия и самооценка - Жак Фреско
2 months ago 00:19:27 1
Почему нельзя звонить и писать человеку энергетическому вампиру
2 months ago 00:21:27 1
Медитация и психология. Свобода быть тем, кем хочешь.
2 months ago 00:11:13 1
Курск. Хронология вранья | Блог Ходорковского
2 months ago 00:11:56 1
Мандала исцеления на клеточном уровне
2 months ago 01:46:23 1
Эфир #1. Гималайский йог Атма Прем Гири
2 months ago 00:03:47 1
Польша утонула На дамбы денег нет Катастрофические последствия для всей страны
2 months ago 00:09:58 1
Производство резко ускорилось! Новая ядерная стратегия России
2 months ago 00:42:16 1
Что происходит с душой после смерти? / А.И. Осипов
2 months ago 00:02:02 1
Биткоин - самая НАДЕЖНАЯ инвестиция года👛🏃🚃 🌋🗽🗼🎠🚢🚀ϧ
2 months ago 00:38:47 1
Михаил Задорнов. Про Крым - неожиданный ответ и аргументы | Неформат на Юмор ФМ
2 months ago 00:41:54 1
Обряд венчания! ШОК! Неужели венчание это опасный обряд?
2 months ago 00:01:00 1
Цены на квартиры упадут? #россия #москва #недвижимость #цены #квартира #ипотека
2 months ago 00:17:52 1
Шокирующие физические трансформации во время духовного пробуждения!