Никогда не ложись спать сразу после еды

Неправильное питание не только ухудшает здоровье, но и значительно снижает нашу чувствительность. Как питаться чтобы жить хорошо? Смотрите в новом видео 3 простых и эффективных совета Садхгуру для долгой жизни и отличного самочувствия. #СадхгуруОбразЖизни #СадхгуруЙога ................................... Подписывайтесь на канал: Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! Получите доступ к мудрости Садхгуру и бесплатным медитациям в любое время и в любом месте, с вашего телефона и на вашем языке: Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Садхгуру в Инстаграм на русском: Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Страница на Facebook на русском: http://fa