Как не получить травму? Упражнения для укрепления мышц задней поверхности бедра от спортивного врача Михаила Кривова

Михаил Кривов показывает упражнения для укрепления мышц задней поверхности бедра (хамстрингов), которые служат отличной профилактикой травм Мы - клиника физической реабилитации SportFizioLife. Забота о вашем здоровье - наш главный приоритет. Мы предлагаем индивидуальные программы лечебной физкультуры, разработанные опытными специалистами для восстановления суставов после травм, операций или просто для поддержания оптимального состояния здоровья. ДЛЯ КАЧЕСТВЕННОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ПРОХОДИТЬ РЕАБИЛИТАЦИЮ ПОД КОНТРОЛЕМ СПОРТИВНОГО ВРАЧА! Наши занятия ЛФК помогут вам вернуть радость движения, укрепить мышцы и суставы, повысить общую жизненную активность. Доверьтесь профессионалам и почувствуйте, как ваше тело оживает! Присоединяйтесь к нам сегодня и инвестируйте в свое здоровье - ведь забота о себе начинается прямо сейчас. Обращаем ваше внимание, что у нас доступен онлайн-прием! Телефон для записи: ☎️ WA: 7(499)288-05-80 📲(telegram): @KlinikaSportFizioLife Наш адрес: проезд Березовой рощи, 4