ТУРНИК, Учился в Челябинске. Город суровый. Все ребята местные, с которыми учился в Челябинском Государственном Техническом Университете – герои. Факультет простой. Не оч. Продвинутый. АМ. Троечники почти все. НО есть от этого плюс !!! Ботаников нет. Такие рамы все. Мышцы у всех – комками. Об каждого можно ЛОМ погнуть в спарринге боевом. Раньше народ в Челябинске бился район на район. В гавно. По настоящему. С арматурой в руках. С трубами. С дужками от кроватей. С ножами пацаны ходили по городу – чтоб не нахлобучили в другом районе. У каждого района была своя униформа, для узнаваемости. Нагляделся я. За зиму. И – пошёл на стройку, в начале весны, сразу как снег сошёл – строился бассейн в ЧПИ (ну рядом с моей 8-й общагой) – хотел найти трубу для турника. Как прямо в БРАТ-2, когда Данила пошёл на стройку за трубой для пушки. Но до фильма было ещё 25 лет. Облазил я всё. Все кучи строительного мусора. Всю стройку. Нашёл. Но диаметр не тот. Больше. Гораздо. Пальцы не могли полностью обхватить диаметр трубы. Разрыв оставался в треть. В ТРЕТЬ !!! Но длина трубы подходящая – метра полтора. И на конце оказался приваренный кусок почти такой же трубы, но не вдоль, а поперёк – что сильно пригодилось в последствии. Пришёл в общагу. Рад. Давай пристраивать трубу. Система в общаге блочная. Блок – это две комнаты на три человека каждая. У них общий тамбурок, из которого помимо входной двери есть ещё две двери – в туалет и такую же по размеру как туалет сидячую ванную, с другой стороны. Вот в этот тамбурок я и прикрепил находку. Один конец положил на коробку двери туалета – пришлось пробить стену туалета. Чуток. Но насквозь. Другой идеально лёг по длине на коробку дверную комнаты моей. Очень пригодился приваренный поперёк маленький кусок такой же трубы – за счёт него труба не вращалась при подтягивании. Матрица? (Труба. Кусок поперёк. Нужная длина. Диаметр.) Ну если не дёргаться сильно впёрёд-назад, а только дёргаться вверх-вниз. И-и-и-и-И-И-И. Начал подтягиваться. Дорвался. Тренировался. До пяти раз за день. Скоро сессия – экзамены. Надо готовиться. Чертить чертежи на ватманах. Зубрить конспекты лекций. И др. И готовился. Но пИсать, то надо ходить. И перед тем как зайти в туалет – я каждый раз залазил на турник. Всегда. Правило такое. И подтягивался за голову до упора. Хват отсюда - широкий. До невозможности подтянуться полностью. До усрачки. До рыка. Важен самый последний раз-два – только тогда организм считает, что пацану надо добавить мышц – раз этих ему не хватает, для выполнения задачи. Пацаны! Какие у меня стали руки через месяц-два! Плечи! Шея! Это пи*дец! Мышцы горят. А то, что диаметр трубы оказался больше – СЫГРАЛО НА РУКУ. Кисти рук стали – железные. Пальцы – стальные. Крупные . Руки, после кистей, толще раза в полтора стали чем были, всего за два месяца. Киборг. Домой приехал в родной Снежинск. Отец увидел - говорит – ты Саня, сильно возмужал! Ну !!! Ясно-понятно!!! Двадцать три раза подтягивался за голову !!! Так то, Буратино !!!! В столовой студенческой я тогда брал по три - четыре яйца варёных на каждом приёме пищи. Сметану – стакан. Мясо. Кашки. Кушать надо- чтобы организм строился. При Советах талоны давали на питание студентам бесплатно. А я ещё покупал за треть цены у ботаников местных, не общежитских, которые ели дома мамины котлетки, и которым эти талончики были не нужны. Кефир вместо завтрака с пряниками по бутылке –две. Вкусно! Полезно! Растём вширь. Организм хавает все пять тренировок. Молодость. Тестостерон на максимуме в 18 лет! Хаваются все нагрузки. Такого отклика организма не было больше никогда. 5 тренировок в день !!! Пользуйся, Буратино ! Думай ! Тренируйся !!!
Ну, а к папам Буратин есть предложение – нахреначить в каждом дворе турников. В каждом леске – даже и к соснам пришарашить. Буратины найдут к ним дорогу. Квест организуем. Ну а сосны думаю простят нам. Мы Родину защищаем. И их тоже. Мы же для благого дела. Для смены нашей. Для СНЕЖИКОВ наших. Разлетятся они кто куда. А не сломать их. Самые мощные они. Любого врага убибошат. Давайте ломанёмся, Братья, Короче! С носа по турнику!
76 views
3311
881
37 minutes ago 00:01:44 1
🔴 Антенна фа 20
53 minutes ago 00:27:41 1
Перевал АКТОПРАК, озеро ГИЖГИТ и ТЫЗЫЛЬСКОЕ ущелье за один день. Мы сделали ЭТО !
2 hours ago 00:02:38 1
⚫ Как вырастить дома цитрусовые ⚡ Питомник павловский посад ⭐
2 hours ago 00:10:45 153
урок 10 “Питание в походе“ Школы туризма
2 hours ago 00:01:37 1
Как вылечить грибок между пальцами рук 💯 Грибок ногтя где лечить
3 hours ago 00:02:38 1
Цитрус комнатное растение лимон лунарио 💣 Лимонное дерево в домашних условиях
4 hours ago 00:02:38 1
🎯 Павловский лимон в домашних условиях 🔔
4 hours ago 00:01:16 1
Газонокосилка бензиновая в леруа мерлен
5 hours ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
5 hours ago 01:12:19 1
Исследования Макса общения на пароходе. Мужественность растёт.Как стать лучшей версией себя.16 серия
6 hours ago 00:01:01 36
В Пензе наградили школьников, которые смастерили кормушки для птиц из новых регионов
10 hours ago 00:02:00 2
⭐ Add mi band 9 перевод на русский
13 hours ago 00:00:28 5
Бажуково, Россия.Пизанитска Рок.Рок -картины сделали более 3000 лет назад.Осень.Река Серга.Потоки оленей - природный ...
18 hours ago 00:02:45 710
Выставка «Поехали!» снова позвала за приключениями 📺 «Новости с колёс» №3140
18 hours ago 00:02:38 1
ЛИМОН ВЫРАСТИТЬ ❗ ЛУЧШИЕ СОРТА КОМНАТНЫХ ЛИМОНОВ
7 hours ago 00:18:39 963
Современный и уютный дом в сосновом лесу | Обзор дизайна интерьера
19 hours ago 00:01:16 1
💡 ГАЗОНОКОСИЛКИ ВАТТ ☑ САМОДЕЛЬНАЯ КОСИЛКА ДЛЯ ВЫСОКОЙ ТРАВЫ И НЕРОВНЫХ УЧАСТКОВ ⚫
20 hours ago 00:08:57 1
“Мотивирующие Слова Джорджа Вашингтона, Которые Сделают Тебя Сильнее!“
20 hours ago 00:08:14 1
Только 1 Причина почему Не Растут Мышцы Спины - Джефф Кавальер
20 hours ago 00:05:50 1
Когда история превращается в эпос: 300 спартанцев в 5 минутах!
21 hour ago 00:05:08 2.8K
Собираем кукольный домик с мебелью и миниатюрой вместе со мной.🫶
21 hour ago 00:56:11 1
Aloft - Мы полетели!!! Зачистили пару остравов. Встетили милоту — сделано в Clipchamp
21 hour ago 00:03:18 47
Понять свою энергетическую суть. Мандала - трансляция.