Хочешь изменить жизнь? Мысли позитивно. Ешь здоровую еду. Занимайся спортом!

?Утро... Вытащил свою ленивую задницу на пробежку?? . ??И внезапно понял, что без этих трёх вещей не удастся изменить жизнь: . Держать свой разум в чистоте?? Чтобы мысли не зацикливались в рутине серых будней, а были ☀ясными, ❄свежими и ??мощными! Они должны мотивировать к действиям, чтобы помогать вставать с утра. . Хорошо помогают книги, фильмы и конечно, окружение. Окружайте себя ?успешными и позитивными людьми, а от зануд и негативщиков избавляйтесь без сожаления!❌ . Здоровая еда??????? Чуть более полугода назад я наконец понял, что должен питаться той пищей, которая соответствует нашему ??человеческому виду. Всё лишнее ?захламляет наше тело, приводит к ?болезням, приближает ☠смерть и делает из нас неудачников? . Физическая активность??Наш организм рассчитан и обязан двигаться ЕЖЕДНЕВНО. Те пресловутые шагов в день! . ??Всем желаю добра, вкусной и полезной еды, а так же спорта не по ⚽?телеку, а в ?‍♂️жизни!