ТВОРОЖНЫЕ ПП БЛИНЧИКИ

ТВОРОЖНЫЕ ПП БЛИНЧИКИ🥞 КБЖУ на всю порцию без начинки: 859 ккал/41.6/31/104. КБЖУ на всю порцию с начинкой: 1371 ккал/104.6/53.6/114.1 🥗 Творог 5% - 120г; 🥗 Молоко 1,5% - 100г; 🥗 Яйца - 2шт; 🥗 Мука ц/з рисовая (можно любую) - 120г; 🥗 Сах.зам. - по вкусу; 🥗 Кипяток - 60мл; 🥗 Растительное масло - 1ст.л.; 🥗 Соль - щепотка. Начинка: 🥗 Говяжий фарш - 300 г 🥗 Лук - 100 г #блины #творог #фарш #фитнес #тренировки #спорт #пп #рецепты #ппрецепты #Тг [id844272841|@PP_SPORT_KETO] Еда без вреда 🥑