FLY YOGA I ФИТНЕС В ГАМАКЕ, 1 Часть РАЗМИНКА

Всем привет! Меня зовут Ирина Южакова и сегодня мы начнём курс ФИТНЕС В ГАМАКЕ. Не ленитесь, дерзайте и у вас обязательно всё получится! Мы в социальных сетях: САЙТ INSTAGRAM FACEBOOK VK Еще интересное видео на канале: - ТРЕНИРОВКА С ДЕТЬМИ. УКРЕПЛЯЕМ МЫШЕЧНЫЙ КАРКАС ДЛЯ ОСАНКИ: - ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА. СЖЕЧЬ ЖИР, СНИЗИТЬ ВЕС: - Strong by zumba - эффективная функциональная тренировка: - КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 ДНЕЙ: - ПОПА КАК ОРЕХ - 5-ТИ ДНЕВНЫЙ КУРС: - КРАСИВАЯ ГРУДЬ - 6-ти дневный цикл тренировок: