👊 Не дай ударить, контратакуй! Часть 3 👊👍✌

В этом видео о контратаке после попыток ударов руками, инструкторы Системы Эффективного Насилия демонстрируют не сложные, но эффективные атакующие действия противодействующие ударам рук, используя удар ногой в область коленного сустава или паха, сбив кисти, подрыв спереди, накладку предплечья. 0:56 удар рукой в голову 1:08 разворот спиной к объекту 1:14 удар стопой в область паха или коленного сустава 1:18 круговое движение рук для прикрытия головы 1:24 с разворота таза низходящие удары основанием кулака в